Просмотр по

Здоровье глаз в зимний период

Здоровье глаз в зимний периодЛюди с чувствительными глазами, как правило, испытывают дискомфорт в зимний период. Наибольшая проблема тут, конечно, сухой воздух в помещении, но многие страдают также из-за солнечных бликов на снегу и сильного ветра.
   
Как же предотвратить негативное влияние зимнего холода и ветра на ваши глаза?
   
Сухой воздух дома или в офисе часто дает ощущение воспаления глаз, бывает и такое чувство, что в глаз попал посторонний предмет типа пылинки, хотя на самом деле слизистая чистая. Причиной тому низкий уровень влажности в помещении, проблему усугубляют всевозможные обогреватели, так что радикальное решение — покупка увлажнителя воздуха.
   
Для устранения последствий проблемы старайтесь пить больше жидкости и пользуйтесь специальными увлажняющими каплями для глаз, они продаются в аптеке. Для немедленного устранения дискомфорта попробуйте быстро-быстро помигать: часто это помогает на время избавиться от неприятных ощущений.
   
Когда вы много занимаетесь зимними видами спорта, такими, как катание на коньках, лыжах, сноуборде, на ваши глаза воздействует сильное ультрафиолетовое излучение. Небрежное отношение к этой проблеме может привести к весьма неприятному заболеванию — кератиту.
   
При таком заболевании глаза краснеют и легко воспаляются, делаются особо чувствительными к свету, и часто требуются глазные антибиотики, чтобы предотвратить развитие инфекции. Оградить свои глаза от солнечных лучей можно только с помощью хороших солнечных очков с высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения. К тому же стоит ограничить время пребывания на открытых пространствах. А когда вы по какой-либо причине оставили дома свои темные очки, не проводите на улице больше пары часов, особенно в яркие и солнечные дни.
   
Сильный холод совершенно не вредит зрению, ведь у наших глаз есть природная защита от низкой температуры.
   
Как жаль, что того же нельзя сказать о нашей коже, и особенно коже вокруг глаз. Больше всего эта проблема волнует, конечно же, представительниц прекрасного пола. Уход за глазами в зимний период обязательно должен включать в себя защитный крем для кожи век.
   
Как правило, это помогает избежать множества проблем с сухостью и появлением морщинок. Каждый раз, за час до выхода на улицу наносите защитный крем на кожу вокруг глаз, позвольте ему тщательно впитаться, а излишки удалите салфеткой.
   
Выполняя все эти несложные рекомендации, вы обеспечите вашим глазам красоту и здоровье на долгие годы, а красота и здоровье — это счастье. Так пусть ваши глаза сияют счастьем в любое время года!

Возможно это вас также заинтересует:   Что такое экзема?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *