Просмотр по

Плоскостопие у детей

Плоскостопие у детейПлоскостопие является нарушением опорно-двигателной системы в организме. Это заболевание — одно из самых распространённых среди детей и представляет собой деформацию стопы с последующим уплотнением её свода (как правило, продольного, когда подошва приобретает плоский вид и ложится на пол всей поверхностью).
   
Детское плоскостопие диагностируется в возрасте пяти-шести лет, когда кости детского организма окончательно сформированы. До пятилетнего возраста стопа ребёнка находится в процессе её формирования, а потому окончательный диагноз возможен лишь по достижении возраста, когда стопа приобретает окончательную форму.
   
Причины появления плоскостопия бывают разными: наследственное заболевание, обувь, физические нагрузки на ноги, гибкие суставы, рахит, травмы, полиомиелит, ДЦП.
   
Как выглядит плоскостопиеВ случае, если в вашей семье уже были случаи с данным заболеванием, вам следует опасаться наследственности, а потому необходимо регулярно посещать врача и проводить специальные ортопедические упражнения с ребёнком во избежание появления плоскостопия.
   
Обратите внимание на обувь: она должна быть комфортной, не быть чересчур узкой или, напротив, чрезмерно широкой, её подошва не должна быть абсолютно плоской, желательно наличие небольшого каблучка. Если ваш ребёнок жалуется на то, что обувь «жмёт» ноги, или же испытывает любой другой дискомфорт, немедленно смените её. Важно всё время интересоваться у ребёнка, удобно ли ему ходить в той или иной обуви.
   
Излишний вес ребёнка также влияет на развитие плоскостопия, поскольку даёт большую нагрузку на опорно-двигательную систему. Проконсультируйтесь у детского врача в случае, если у вашего ребёнка большая масса тела: предпримите необходимые для лечения меры незамедлительно.
   
Проследите, чтобы ваш ребёнок не поднимал тяжестей, так как это также оказывает немалую нагрузку на ноги, что может привести к развитию плоскостопия.
   
Если ваш ребёнок страдает от полиомиелита или ДЦП, вам следует отвести его к врачу-ортопеду: нередко эти заболевания парализуют мышцы стопы и голени, что является причиной для развития плоскостопия.
   
В случае, если вашему ребёнку диагностировали плоскостопие, нельзя относится к этому заболеванию легкомысленно или закрывать на него глаза. Впоследствии плоскостопие может привести к артрозу, поскольку стопа перестанет брать на себя должную нагрузку, перенося её на голень и тазобедренный сустав.
   
Лечение детского плоскостопияЛечение детского плоскостопия состоит из несложных методов, таких как лечебные физкультурные упражнения, массаж стопы, физиотерапия и мануальная терапия. Необходимо, чтобы терапия назначалась врачом-специалистом. Не следует заниматься самолечением и прибегать к лекарственным препаратам, поскольку в случаях детского заболевания плоскостопием медикаменты зачастую могут лишь ухудшить состояние стопы. При детском плоскостопии лекарственные препараты назначаются нечасто и лишь в особо опасных случаях заболевания.
   
Важно делать массаж и мануальную терапию ног ребёнка, тем самым укрепляя мышцы стопы, исправляющие форму её свода, налаживают циркуляцию крови, поступающую в стопу, оказывают благоприятное воздействие на связки.
   
Одним из самых распространённых упражнений для лечения и профилактики плоскостопия у ребёнка является катание бутылки или любого другого округлого предмета (к примеру, мяча) посредством стопы. Такое упражнение следует проделывать по очереди: сперва одной, затем другой ногой в течение приблизительно десяти минут. Другим нетрудным упражнением может быть хождение на пятках в течение некоторого времени, при котором важно не касаться пола пальцами и подошвами ног. Подобных упражнений существует великое множество, их можно найти на ортопедических порталах, или же узнать у врача. Старайтесь сделать так, чтобы ребёнок был заинтересован в выполнении лечебных упражнений: например, включите их в игру.
   
Профилактика плоскостопияОсобое внимание в процессе лечения плоскостопия у ребёнка важно уделить его осанке, состоянию его опорно-двигательного аппарата. Часто следствием деформации стопы является искривлённый позвоночник (сколиоз), поскольку его нижние отделы берут на себя максимальную нагрузку, в то время как она должна распределяться равномерно между стопой, голенью и тазобедренными суставами. При наличии искривления позвоночника необходимы специальные гимнастические упражнения, массаж и другие методы, благодаря которым можно снять напряжение с позвоночника в организме. Важно не запускать эту ситуацию: исправить позвоночник лучше всего в детском возрасте, когда кости легче поддаются корректировке и внешнему воздействию.
   
Проконсультируйтесь у врача-ортопеда на предмет обуви для вашего ребёнка в случае, если он страдает плоскостопием. Нужную обувь можно приобрести в специальных ортопедических магазинах.

Возможно это вас также заинтересует:   Как фотографировать своего ребенка

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *