Просмотр по

Все записи сайта для молодых родителей из рубрики: Беременность

Тренировки для беременных — какие виды спорта рекомендованы?

Многие ошибочно полагают, что беременным женщинам необходимо максимально избегать любых физических нагрузок. Однако это оправдано только в тех случаях, когда у будущей мамы имеются проблемы со здоровьем или существует риск потери плода. Остальным женщинам хочется напомнить, что беременность – не болезнь, а естественное состояние, заложенное

Омега-3: жизненно важное питательное вещество

Жиры — неотъемлемая часть полноценного рациона. Они делятся на насыщенные и ненасыщенные жиры. Если вспомнить часть органической химии, ненасыщенными считаются те соединения, которые содержат в своем составе ненасыщенную двойную или тройную связь между атомами углерода. При этом, ненасыщенные жиры могут быть мононенасыщенными (с одной двойной

Какие витамины нужны беременным

К чему приводит отказ от приёма витаминов во время беременности

Все знают о том, что женщины в положении потребляют гораздо больше продуктов, которые до беременности совсем не любили. Дело в том, что в период вынашивания ребёнка вкусовые предпочтения напрямую зависят от полезных компонентов, необходимых для плода. О влиянии витаминов и их необходимости подробно рассказано в

Что есть во время беременности?

Беременная женщина за время беременности создает крохотного человечка у себя в организме. Кирпичики, которые составляют плод, не возникают просто так. Источником «строительных материалов» для будущего карапуза являются питательные вещества из крови матери. Именно поэтому к своему рациону в течение беременности нужно относиться очень внимательно, чтобы

Первый – это не второй! 5 вещей, которые я теперь точно не буду делать

Второй ребенок в семье всегда получает меньше внимания. Это истина, с которой вряд ли кто будет спорить. К моменту рождения второго, мама уже обладает определенным, да что там, серьезным опытом. Теперь она больше опирается на свои знания, а не советы из интернета. Чего я точно

Ведение беременности платное

Многие женщины, особенно в случае с первой беременностью, уже с первых дней после теста начинают переживать. Например, относительно того, что именно у них должно что-то случиться во время родов. Поэтому они начинают отчаянно искать клиники с лучшими специалистами. И обязательно задумываются о необходимости платных консультаций.

Мифы про беременность

Распространенные мифы про беременность — пора перестать верить в эту чушь

С беременностью связано просто огромное количество мифов. Причем многие верят в них и сегодня, когда на дворе 2020 год. Пора разобраться, где правда и ложь, какие советы бабушек являются предрассудками, а к чему стоит прислушаться.

Что можно съесть беременной во время праздника

Что есть беременным на Новый Год: основные тезисы

Новый Год ассоциируется с широко накрытым столом, разнообразием салатов, заправленных майонезом, множеством закусок и конечно шампанским. Но, к сожалению, беременным женщинам не рекомендуется все это. Как же провести праздник будущим мамам, не навредив своему здоровью, но оставшись при этом сытыми и довольными. Сейчас подробно расскажем.

Про дистресс плода на the-baby.ru

Что такое дистресс плода?

Комфорт маленького «пузожителя» зависит от того количества питательных веществ и кислорода, которые он получает. А самочувствие новорожденного во многом определяется условиями его появления на свет. Но иногда идеальная картинка беременности и родов нарушается, и малыш сталкивается с таким неприятным состоянием, как дистресс.

Сбалансированное питание во время беременности

Практически все будущие мамы горят желанием выносить и родить здорового карапуза. Медицина конечно шагнула далеко, но все-таки многое, по-прежнему, зависит от образа жизни и питания беременной. И если с образом жизни все понятно (избегать больших физических нагрузок, достаточно спать, избавиться от вредных привычек и т.д.),