Просмотр по

Все записи на сайте для молодых родителей по теме: питание

Питание зимой

Как правильно нужно питаться зимой

Холодное время года (поздняя осень, зима, ранняя весна) нагоняют на нас уныние. Настроение на нуле, от этого и плохое самочувствие, и бледный вид. Силы иссякают,а холода никак не закончатся. Как же здесь не расстроиться? Но не стоит хвататься за сладкое, мучное, доставать сигареты. Можно немного

Нет Миниатюры

Компот из сухофруктов для детей

Сухофрукты обязательно должны быть в рационе ребенка, ведь они приносят много пользы. Это кладезь минералов, витаминов и питательных веществ. Так, в кураге много калия, он полезен при болезнях сердечно-сосудистой системы и при запорах, в изюме много кальция, фосфора и других микроэлементов. Чернослив хорошо помогает при

Нет Миниатюры

Какие продукты нельзя есть во время беременности?

У беременной женщины очень быстро появляется несколько десятков сочувствующих и советчиков, который готовы дать миллион советов на все случаи жизни. Естественно, что все эти люди не могут обойти стороной и тему питания. В результате, уже через пару недель молодая женщина просто завалена самой разнообразной и

Нет Миниатюры

Какой йогурт лучше покупать ребенку от 3-х лет. Неэкспертный отзыв.

Моя доча большая привереда. Она категорически отказывается есть любые молочные продукты. Заставить ее выпить стакан молока — это целая эпопея, съесть ложку творога — из области невозможного. Только йогурты еще пьет. И то, исключительно фруктовые, без наполнителя — тоже ни в какую.     Но,

Нет Миниатюры

Какие орехи полезны при беременности?

Для того, чтобы беременность протекала нормально, а плод получал достаточное количество питательных веществ, питание беременной должно быть правильным и сбалансированным. В рационе должны присутствовать продукты, которые обеспечат организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.     Сегодня, в статье на сайте the-baby.ru речь пойдет про орехи:

Нужно разобраться, что такое сухой завтрак.

О пользе сухих завтраков для детей

К сожалению, далеко не все правильно понимают о чем идет речь. Постараемся объяснить. Сухой завтрак — это полностью готовый продукт, который без дополнительной кулинарной обработки можно употреблять в пищу. Хотя производители готовы предложить сухие завтраки из самых разных продуктов, наибольшей популярностью среди детей пользуются продукты

Нет Миниатюры

Питание во время беременности

Женщина при беременности сталкивается с проблемой изменения своего привычного рациона. И женщину не должен мучить вопрос «Чем питаться, чтобы не поправиться за период беременности?» Ожидание малыша – время, когда любая женщина набирает вес и питание во время беременности должно быть полноценным и сбалансированным. Это нормально

Нет Миниатюры

Бесплатное питание в школе

В любой школе для детей организуется питание, которое должно быть сбалансированным по химическому составу пищевых веществ, включая витамины и минералы, а также полноценным, и удовлетворять потребности организма в энергии, разнообразным.     Чем более широкий ассортимент продуктов будет в рационе ребенка, тем больше шансов, что

Нет Миниатюры

Творог для детей до года

Известно, что в первые года жизни малыша его развитие идет семимильными шагами.     Прогресс в знаниях, навыках и умениях можно отслеживать каждый день. Как при таком высоком темпе развития дать крохе полноценное питание?    

Нет Миниатюры

Здоровье на основе теории раздельного питания

Для похудения и избавления от разных заболеваний люди используют многочисленные диеты, одной из них является принцип раздельного питания, который имеет свою историю, сторонников и противников, при этом имеет очень популярен.     Этот метод питания сложно назвать диетой, ведь кушать разрешается практически любые продукты, просто