Кто из нас не мечтал надеть платье с выпускного вечера или свадьбы? Привести себя в форму перед началом летнего сезона? Видеть в зеркале совершенно другие объемы и наряды? Мечтают все, а в реальном мире мы обнаруживаем, что любимые платья, брюки и юбочки стали
В настоящее время кремлевская диета является одним из самых эффективных и модных методов похудения. Благодаря ей избавляются от лишнего веса как мужчины, так и женщины. Известные политики, поп-звезды, артисты добились желаемых результатов именно следуя кремлевской диете. К сожалению, вокруг кремлевской диеты существует множество
Лето уже позади. Осенние будни стали серыми, дни короткими, и все чаще хочется закутаться в теплый плед и устроиться перед телевизором с тарелкой сдобных булочек или коробкой конфет. А что будет весной? Снова с ужасом будем всматриваться в свое отражение и быстро садиться на диеты?
Целлюлит – это изменения в подкожном жировом слое у женщин, сопровождающееся нарушением крово- и лимфотока к жировым клеткам. Выбирает он бедра и живот, кожа выглядит дряблой, покрытой выпуклостями и мелкими ямками. В поисках ответа на вопрос «как избвиться от целлюлита» измените привычный образ
В течение беременности каждая женщина в среднем набирает 10-20 кг избыточного веса. Большая его часть теряется с родами, с остальной массой нужно бороться. Существует только один путь – ограничить калории и увеличить двигательную активность. Чтобы не нанести вреда себе и грудничку, не стоит испытывать свой
Наверное, в жизни каждой девушки возникала такая ситуация, когда ей просто необходимо срочно похудеть! Перед поездкой на море, перед каким-либо праздником (свадьбой, днем рождения), или просто перед долгожданным свиданием. Похудеть быстро совсем не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Достаточно в
Развитие ожирения у детей зависит от самых разных факторов. Причиной может быть и заболевания эндокринной системы, и наследственные факторы, обычное переедание, а также малоподвижный образ жизни. Обсуждая здоровье детей, специалисты различают четыре степени ожирения у детей: а) I степень ожирения — вес выше
Существует большое количество семей, которые довольно фанатично придерживаются того или иного режима питания. Это происходит, как правило, в силу каких-то религиозных или иных убеждений. Когда в такой семье появляется ребенок, то зачастую родители стремятся и его приучить к тому способу питания, какого придерживаются они сами.
Рисовая диета — одна из самых успешных диет. Это все благодаря тому, что рису свойственно выводить токсины из организма. Крупа содержит в себе основные аминокислоты, которые поддерживают человеческий организм в тонусе. Калий – важный элемент для нормального функционирования сердечной мышцы, белок
Плюс продукт – минус продукт. Есть один достаточно несложный способ позволяющий нормализовать свой вес. Данный метод основан на постепенной корректировке рациона, с поэтапным переходом к правильному питанию. Самое интересное, что этапы независимы друг от друга и выполнять их можно в любом порядке. Метод