Эксперты журнала Psycology Today предложили список 20 несложных условий сохранения отношений, опираясь на опыт пар, долгие годы живущих в согласии и любви.

1. Узнайте, что ваш партнер думает о сути ваших отношений. Настоящая близость и честность неотделимы друг от друга.

2. Разделяйте любовь и сексуальные отношения. Страсть зачастую принимают за любовь, испытывая впоследствии горькое разочарование.

3. Откровенность – не играйте в догадки. Разговаривайте с любимыми о том, чего вы ожидаете от ваших отношений.

4. Единство цели – вот что делает вас парой. Каждый вкладывает собственные возможности, умения и таланты в общий итог.

5. Уважение – краеугольный камень отношений. Научитесь ему.

6. Недостатки партнера – повод для разговора. Не игнорируйте их, открыто обсуждайте то, что вас не устраивает, не скатываясь до упреков. Получите объяснение.

7. Сотрудничайте и честно делите обязанности.

8. Договаривайтесь – не забывайте, что культура ваших отношений в ваших руках.

9. Слушайте друг друга – станьте опорой для своего любимого во всех трудных ситуациях.

10. Ощущение близости появляется не само по себе. Работайте над этим, и вы никогда не перестанете быть интересными друг для друга.

11. Делитесь желаниями, совместно выстраивая общие планы на дальнейшую жизнь.

12. Не откладывайте решение появляющихся проблем – они растут, как снежный ком.

13. Секс – не главный, но важный элемент отношений. Разговор после хорошего секса подарит вам настоящую близость.

14. Не засыпайте с обидой или другими негативными чувствами. Разрешите проблему до сна.

15. Не стесняйтесь просить прощения и прощать. Психология говорит нам, что чувство вины формируется именно из-за ощущения непрощенности.

16. Зависимость друг от друга не должна быть полной. Сохраняйте элементы независимости в отношениях.

17. Чувство собственного достоинства и самоуважение. Вашему партнеру будет легче вас любить, если вы сами себя любите.

18. Новые увлечения будут приятно разнообразить вашу совместную жизнь. Попробуйте что-нибудь новое вместе.

19. Личная гигиена – очень важный фактор ваших отношений.

20. Следите за здоровьем. Это ключ к долгой и счастливой совместной жизни и ее опора.