Просмотр по

Все записи на сайте для молодых родителей по теме: спорт

Спортивный бег: утром или вечером

Многие люди, и молодые, и в более зрелом возрасте, любят заниматься спортивным бегом. Делать это лучше утром, спустя час после пробуждения, однако если вам удобнее вечером, это не запрещено, главное – делать это за 2 часа до сна.

Выбираем фитнес клуб для ежедневных занятий

Выбираем фитнес клуб или как грамотно корректировать фигуру

Мечта об идеальных бедрах, упругой попе и плоском животе заставляет женщин отказываться от сладкого, с завидным упорством бегать по утрам и качать пресс в близлежащем сквере. Конечно, рациональное питание и физические упражнения очень важны, однако часто самостоятельные занятия не приносят быстрых видимых результатов, это приводит

Занимаемся бегом правильно, по правилам

Правила для начинающих бегунов

Пробежка… Сколько раз мы себе обещали начать бегать с понедельника, с завтрашнего утра, с первого числа следующего месяца? А сколько раз бегали? Ну, может, пару раз! Для тех, кто занимается бегом регулярно и давно, пробежка – приятное времяпрепровождение. Но для многих остальных ещё не стерлись

Нет Миниатюры

Имя Президента Путина открыло мальчику из многодетной семьи дорогу в спортзал

Барнаульский школьник Володя Фролов мечтал регулярно заниматься спортом, но у его родителей не было для этого возможностей. Мальчик написал письмо российскому Президенту и рассказал о своей мечте.

Спорт для девушек - выбираем секцию правильно!

Каким видом спорта заняться девушке?

Как только девочка входит в подростковый возраст и начинает интересоваться мальчиками, она сразу начинает критически относится к своему внешнему виду. И по мере взросления, желание быть красивой, иметь стройную, подтянутую фигуру только нарастает. Объем бедер, талии и груди, рост и вес — все это становится

Нет Миниатюры

Выбираем транспорт для ребенка на зиму

Маленьким детям не просто передвигаться по заснеженным дорогам. Пуховые комбинезоны и толстые дутыши сильно сковывают движения.     Но ведь не сидеть же дома до окончания зимы. Значит нужно приобрести зимний транспорт для ребенка и тогда прогулки по сугробам обретут новые краски.     Это

Нет Миниатюры

Домашнее спортивное оборудование для детей

Для того, чтобы поддерживать физическую форму и бодрость духа, в доме должно быть что-то, позволяющее это делать. Что это может быть? Тренажеры и спортивные снаряды.     Если зайти в современный магазин домашнего спортивного оборудования, то глаза просто разбегаются. Очень не просто сориентироваться среди всех

Нет Миниатюры

В Уфе открылась мотошкола для подростков

В этом году, в Уфе празднуется 75-летие республиканского мотоспорта. И в честь этого знаменательного события на стадионе «Строитель» при поддержке благотворительного фонда «Урал» была открыта мотошкола.     Торжественное открытие детско-юношеской спортивно-технической школы по мотоспорту уже прошло и на нем присутствовало немало детей, школьников и

Нет Миниатюры

Спорт для детей летом. Батут.

Сейчас по всей стране открылось множество развлекательных комплексов, где помимо всех прочих аттракционов, практически всегда присутствует батут.     В большинстве своем, дети любят прыгать на батуте и поэтому часто просят родителей отвести их в такой комплекс. Нередко просьбы сопровождаются плачем и истериками. Но, так