Просмотр по

Подготовка к зачатию ребенка

Подготовка к зачатию ребенкаРешение родить ребенка – взвешенный и решительный шаг, коренным образом меняющий жизнь любой семьи. И если вы собрались подарить жизнь новому человеку, позаботьтесь о том, чтобы он появился на свет здоровым. Причем об этом следует задуматься еще до его зачатия и сознательно запланировать беременность.
   
Женское тело на целых девять месяцев станет уютным домиком для крошечного постояльца. Поэтому для начала неплохо бы провести генеральную уборку. Уберите из своего рациона жаренные, жирные, острые и соленые блюда: они увеличивают нагрузку на сердце и вены, зашлаковывают организм. Но ни в коем случае не отказывайтесь от продуктов животного происхождения.
   
Мясо, яйца, молоко – источник белка, который необходим для формирования скелета и мышечных тканей будущего ребенка. И брать этот строительный материал он будет из вашего организма. Позаботьтесь о том, чтобы его хватило на двоих, иначе молодой мамочке придется попрощаться со здоровыми зубами, ногтями и волосами. Не забывайте и о других компонентах сбалансированного питания.
   
Обратите внимание на то, какую воду употребляете. Специалистами доказано, что при употреблении родителями очищенной воды шансы родить здорового малыша увеличиваются в 2-3 раза.
   
Даже если вы чувствуете себя великолепно, необходимо посетить как минимум терапевта и гинеколога. А если хотите обезопасить себя в будущем от неприятных сюрпризов, загляните к стоматологу, эндокринологу, инфекционисту.
   
Будущему папе не мешает сходить к урологу и андрологу; обоим родителям – к генетику. А еще нужно сдать ряд анализов на наличие в организме будущей мамочки инфекционных заболеваний и антител к ним.
   
Даже элементарная молочница, бактериальный недуг, уменьшает шансы забеременеть, повышает риск самопроизвольного аборта и вызывает осложнение при родах. Что уж говорить о вирусах кори, краснухи, цитомегаловирусе и токсоплазмозе, наносящих вред малышу еще в утробе. Опытные специалисты помогут вам защитить его еще до зачатия. И тогда рождение ребенка принесет только радостные хлопоты.
   
Бывает так, что физически родители здоровы, а детей нет. Возможно, дело в психогенном бесплодии: неуверенности в себе, страхе перед предстоящим событием.
   
Женщина, решившая стать мамой, в первую очередь должна преобразиться внутренне, раскрепоститься. Попробуйте посмотреть на себя глазами своего будущего ребенка. Для него вы самая красивая, умная и добрая. Вот и чувствуйте себя такой. Чем больше вы освободитесь от комплексов и сомнений в своей несостоятельности, тем больше появится шансов к зачатию. Нужно только поверить в то, что вы обязательно станете мамой.

Возможно это вас также заинтересует:   Имплантация зубов при беременности

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *