Просмотр по

Как быстро отрастить волосы?

Как быстро отрастить волосыДлинные, ухоженные волосы – лучшее украшение девушки. Практически каждая особа мечтает о густых и блестящих локонах, плавно струящихся по ее плечам. Как же достичь пушной копны на голове и быстро отрастить волосы?

Для здоровья и роста волос необходимо поступление в организм витаминов и микроэлементов. Прежде всего, стоит обратить внимание на свой рацион питания.

В летний период старайтесь больше употреблять в пищу овощей, фруктов и ягод в свежем виде, а зимой принимайте комплекс витаминов и минералов. Ешьте больше молочных продуктов, а также орехов и семян – это продукты, содержащие большое количество кальция.

В холодное время обязательно носите головной убор. Болезни, диеты не только замедляют рост волос, но и провоцируют их выпадение.

Возможно это вас также заинтересует:   Избавиться от жирных волос

Не маловажным является и эмоциональное здоровье – стрессы, депрессия, хроническое недосыпание негативно влияют на состояние волос, старайтесь их избегать; откажитесь от вредных привычек, которые буквально вымывают из организма важные элементы.

Приобретите специальный шампунь, стимулирующий рост волос, бальзам, лосьон подходящий вашему типу волос. Выходной день посвятите увлажняющим и питательным маскам для волос. Их можно купить в косметических отделах, аптеках, либо приготовить самостоятельно следуя народным рецептам.

Cамой эффективной для роста волос считается маска из касторового масла с добавлением ретинола. Необходимо взять 100 грамм касторового масла, добавить 7-10 капель витамина А, нанести на корни волосы, сверху накрыть полиэтиленом и полотенцем, выдержать 1-2 часа.

Хорошо питает и укрепляет корни волос маска из меда с добавлением яичного желтка.

Возможно это вас также заинтересует:   Где взять скидку в салон красоты?

Регулярно подстригайте сеченые кончики волос. Стрижка убирает лишь несколько миллиметров длины, но при этом обновляет волосы, активирует их рост. Благоприятно воздействует на волосы стрижка горячими ножницами.

Частое расчесывание волос мягкой массажной щеткой ускоряет кровоток в коже головы, способствует укреплению волосяных луковиц. А вот влажные волосы расчесывать нельзя, из-за утяжеления водой они легко вытягиваются вслед за щеткой. Старайтесь меньше использовать горячую сушку, завивку или распрямление волос щипцами, это сильно повреждает их.

Если нет уверенности в своих знаниях, то полезными рецептами красоты с вами всегда поделится любой женский сайт. Именно там вы найдете множество секретов молодости и красоты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *