На дворе весна, капель и теплое солнышко. Вся природа замерла в предвкушении теплого лета, когда можно будет скинуть надоевшие пуховики, пальто и шубы.

И только прекрасная половина человечества вновь страдает — ведь к сезону отпусков необходимо подкорректировать свою фигуру и сбросить лишний вес.

Как мы знаем способов похудеть, к настоящему времени, придумали великое множество. Часть из них предполагает комплексный подход, включающий занятия спортом, рациональное питание, здоровый сон.

Другая часть, весьма значительная, это разного рода диеты — от самых популярных и до экзотических. Есть и весьма интересные и необычные способы похудения.

Сегодня мы хотим рассмотреть именно их — методы избавления от лишнего веса, не связанные с диетами.

Разные способы похудеть без диет

1. Ароматерапия против лишнего веса.
Некоторые люди, которые всерьез полагают, что есть такая профессия как ароматерапевт дают соответствующие советы. По их мнению, если дышать ароматами ванили, мяты, зеленого яблока, то аппетит заметно снизится. Понятное дело, что там где нет аппетита, нет и переедания.

2. Худеем по циклам луны.
Есть люди, которые считают, что Луна обладает какими-то мистическими свойствами. Знания эти якобы пришли из глубины веков и, возможно, имеют под собой какую-то почву. Ведь не зря же составляют лунные календари для огородников, рыбаков, охотников…

Худеть по циклам луны не сложно — в новолуние налегаем на свежие овощи, в полнолуние пьем побольше разной жидкости. Что делать в остальные дни иногда не очень понятно.

3. Фармакология против лишнего веса.
Как известно, за последние годы, фармакологи серьезно продвинулись в химии и теперь специалисты могут сделать лекарство почти что от всего на свете. Проблема лишнего веса также привлекла их внимание и сейчас в аптеках можно найти немало средств для похудения.

В первую очередь это, конечно же, активные биодобавки и травяные настои. Но есть и серьезная «артиллерия» — таблетки и капсулы.

4. Обычная вода против лишнего веса.
Все мы прекрасно знаем какое место в нашей жизни занимает обычная питьевая вода. А те, кто оспаривает ее значимость могут попробовать обойтись без нее хотя бы сутки. Но оказывается существует мнение, что с помощью обычной воды можно еще и бороться с лишним весом.

Многие заинтересовано спросят — как? Отвечаем: необходимо пить очень холодную воду. Как известно, все что попадает в наш организм приводится, если можно так выразиться, к общему знаменателю — к температуре 36,6С. Холодная вода не исключение. И организм тратит немало калорий чтобы нагреть воду до «правильной» температуры.

Нагревание 1 грамма воды на 1 градус сжигает 1 килокалорию. в 1 литре воды 1000 грамм. Нетрудно подсчитать какие это сулит возможности в деле борьбы с лишними килограммами. Правда советчики умалчивают о таких проблемах, как простуда, ангина или грипп. Но это ведь мелочи..

5. Зеркало против лишнего веса.
Эстеты идут еще дальше и советуют бороться с лишним весом посредством зеркала. Смысл терапии заключается в том, что питаться необходимо сидя раздетым перед зеркалом. А для пущего эффекта рекомендуется дополнительно считать каждую ложку или вилку поднесенную ко рту.

Предполагается что зрительные образы замучают совесть и человеку станет стыдно за каждую лишнюю съеденную калорию. Как отреагируют домашние на голого человека, увлеченно жующего котлету перед зеркалом остается загадкой.