Вот несколько простых советов, которые помогут молодым мамам справиться в первые месяцы жизни малыша с большим объемом обязанностей.
   
Во-первых, делайте только самое важное, распределив приоритеты. Записывайте все свои дела в порядке важности и следуйте списку. И если что-то важное не успели, то вечером увидите, и сможете спланировать свой следующий день еще правильней.
   
Не бойтесь просить о помощи и принимать ее от мужа, родственников и друзей. Часто мамы хотят все и всегда делать исключительно сами. В итоге это приводит к хронической усталости, недосыпанию и раздражительности. Нет ничего хуже. Путь лучше придет на помощь бабушка, погуляет с малышом, а вы пока отдохнете или займетесь чем-то полезным по дому.
   
Что касается уборки, ее нужно проводить часто только в первые месяцы жизни и только там, где находится малыш, остальные помещения можно убирать по прежнему графику. При этом если на наведение порядка выделять немного времени каждый день, то основная уборка не будет занимать у вас много времени.
   
Стирать, конечно, поначалу надо очень много. Стирайте порциями, поставили стирку, пошли заниматься дальше своими делами, развесили, и так далее. При этом развешивать можно понемногу. По мере высыхания снимать и вешать новое белье.
   
Глажка отнимает порой очень много времени, поэтому старайтесь не копить белье, а гладить его сразу. К тому же, гладить пеленки и постельное белье с обеих сторон не так уж и нужно. А одежду для ребенка гладить обязательно только с той стороны, которая будет касаться нежной кожи малыша. Можно поделить одежду на порции, и гладить белье в перерывах между другими делами.
   
Что касается приготовления еды, то не надо готовить что-то сильно сложное. Готовьте те блюда, которые будут вкусными, при этом их приготовление не займет у вас много времени, пользуйтесь полуфабрикатами и заготовками впрок. Используйте таймеры, если его нет – ставьте будильник, так в процессе приготовления пищи вы сможете сделать другую домашнюю работу, сэкономив время и силы.
   
Для мытья посуды идеальный вариант – посудомоечная машина. Если ее нет, не копите ее, мыть посуду можно параллельно с приготовлением еды.
   
Пользуйтесь слингом. Весьма удобное изобретение. Он придаст малышу комфорта, а маме- мобильности. Малыш будет находиться всегда с вами рядом, при этом вы сможете сделать свои дела. Для прогулок с малышом в слинге покупать лучше такие сумки для мам, в которых много отделений. Так вы сможете взять с собой на прогулку все самое необходимое, и вам не понадобиться брать с собой коляску.