Всем известно, что сон необходим ребенку для восстановления сил, отдыха, развития и роста. Если малыш будет спать в неудобной одежде, то может часто просыпаться или плохо высыпаться. Поэтому на одежду для сна следует обратить особое внимание. Детская одежда для сна должна
Всем родителям знакома такая ситуация: «время отбоя» давно прошло, а ребенок никак не успокаивается. На все попытки его уложить он отвечает: «Не хочу спать!«. И вы, прекрасно понимая, какое важное значение для ребенка имеет сон, ничего не можете с ним сделать. Давайте попробуем
Нормальный сон для человека должен длиться не менее восьми часов в сутки, а для ребенка-дошкольника – 10-12 часов. Сон необходим для нормальной жизнедеятельности организма, полноценного отдыха. Для обеспечения полноценного сна своему ребенку, родители создают все необходимые для этого условия, стараясь подобрать не только
Выбор постельного белья не терпит легкомыслия. Ведь крепкий здоровый сон очень важен для полноценной жизни, и то, на чем мы спим, самым непосредственным образом сказывается его качестве. Качественное постельное белье, которое не поменяет цвет после стирки, не даст усадку и будет долгие годы
Большую часть суток новорожденный проводит в своей кроватке. Ему пока еще сложно контролировать правильное положение своего позвоночника. Вот почему первому матрасу, на котором будет спать ребенок, придается такое значение. Как выбрать матрас для ребенка? На какие характеристики должны мы обратить внимание
Каждый день хочется начинать с хорошего настроения и улыбки. Но почему-то почти каждое утро становится настоящим кошмаром. Ниже будут приведены советы, как сделать своё утро по-настоящему добрым. 1. Залогом комфортного пробуждения является длительный полноценный сон. Если знаете, что завтра надо проснуться пораньше, не
После рабочего дня приятно провести время в уютной домашней обстановке, и не последнюю роль в создании комфорта и душевного спокойствия играет домашняя одежда, в частности пижама. Если не так давно пижама считалась сугубо женским атрибутом домашней одежды, то сейчас тенденция на ношение различных пижам стала
У беременных организм испытывает сильные нагрузки, поэтому, чтобы вы успевали восстанавливаться, необходимо увеличить время сна. Вот только оказывается, что беременной женщине заснуть бывает проблематично, особенно в третьем триместре. С чем это связано? Причины бессонницы у беременных женщин можно разделить на два типа: психологические
При беременности многие женщины сталкиваются с нарушениями сна из-за того, что нагрузка на бедра и спину заметно увеличивается. Из-за этого при пробуждении ощущается вялость и ломота в теле, постепенно накапливается усталость. Поэтому были разработаны специальные подушки для беременных, которые предназначены для поддержания спины и живота
Сейчас уже никого не удивить наличием ортопедического матраса. Сегодня он прочно вошел в нашу жизнь и превратился из дорого удовольствия в полезную и необходимую вещь. За последние десять-пятнадцать лет мы вообще успели перенять очень много разных вещей из Европы, но некоторые из них даже сейчас