Просмотр по

Какие сладости любят дети?

Какие сладости любят дети?Пожалуй многие знают, что фактически все малыши просто обожают сладости. Интересно, почему именно дети так любят сладкое.
   
Главной причиной этому многие считают, что взрослые, которые сами безумно любят сладкое, приучают к этому лакомству своих детей. Конфеты, к примеру, могут выступать в этой семье в качестве поощрения за какой-либо поступок.
   
Ученые утверждают, что ребёнок, который попробовал однажды какую-нибудь сладость будет просить ее снова и снова.
   
Это можно объяснить тем, что сладости влияют на выработку гормона, который называется серотонин, он, как и гормон эндорфин, является гормоном счастья. Именно когда ребёнок находится в состоянии психологического дискомфорта, и когда его мучает плохое настроение, у него проявляется потребность в сладком. Этот факт доказали многочисленные научные исследования, проведенные лучшими специалистами.
   
Кроме того, сладкий вкус, которым обладает определенная пища, является знаком её высокой калорийности и то, что организм её легко усвоит. В нашем организме происходит естественное желание употреблять такую пищу, запасы которой впоследствии будут экономно расходованы. Организму очень тяжело порой отказаться от сладкого, которое находится в открытом доступе.
   
Интересно, что мёд и фрукты не могут полностью заменить сахар. Даже медицинские специалисты в последнее время пытаются рекомендовать употреблять сахар в пищу, поскольку он лучше любых других продуктов питает наш мозг. Но рекомендуемая суточная норма сахара очень мала и составляет всего 10% от общего количества калорий. Если его употреблять в меру, то он никогда не станет «белой смертью». Сахар является ценным источником полезных для организма энергии и глюкозы. Именно в сладком содержится огромный запас энергии, который очень необходим детям. Ведь они не сидят на месте, а все время двигаются.
   
Существуют различные рецепты сладостей, которые поражают своими формами и всевозможным содержанием: торты, пирожное, шоколад, конфеты, сладкая выпечка и многое другое. Важно только не забывать, что злоупотреблять лакомствами нельзя, так как это может навредить здоровью малыша.

Возможно это вас также заинтересует:   Как проводили детские праздники в старину

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *